2016年江苏中考时间安排表一览

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2016年江苏中考时间安排表一览

导读:中考是孩子学习人生中比较重要的一个考试之一。中考考试对于各位同学的重要性是无需多说,相信每位同学都希望自己在考场上有个好的发挥,考出好的成绩。江苏2016年中考时间已经火热出炉,那么,2016年江苏中考的具体时间安排以及江苏中考日期是几号到几号呢?2016年江苏中考各科目考试时间分别是几号呢?下面是万年历小编整理的2016年江苏中考时间安排表,快点来了解一下吧。

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2016年江苏中考时间是几号

扬州市  6月16日-6月18日

泰州市  6月15日-6月17日

淮安市  6月15日-6月17日

南京市  6月18日-6月19日

无锡市  6月16日-6月17日

盐城市  6月16日-6月18日

宿迁市  6月15日-6月17日

苏州市  6月17日-6月19日

连云港  6月14日-6月16日

南通市  6月16日-6月18日

江苏2016中考各科目的具体考试时间

各个学科分值及考试时间

中考前饮食需注意哪些事项

重视早餐

不仅要每天吃早餐,而且还要吃好早餐。早餐吃不好,会影响上午的学习效率。考试期间,吃好早餐,是保证成绩高水平发挥的物质基础。

每天吃新鲜蔬菜和水果

蔬菜水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,更重要的一点,它还可增加脑组织对氧的利用。另外,这类食物还可帮助消化,增加食欲,尤其在炎热的夏天,本来食欲就低,加之复习考试紧张,就更不想吃东西了。吃一点新鲜水果可以开胃。

开“夜车”时加“夜宵”

由于学习紧张、时间紧迫,孩子难免要开“夜车”。在为孩子准备夜宵时,要做一些易于消化、清淡的食物,如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。

不可过分迷信“健脑品”

家长切记:除了平常刻苦学习和积累,没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。

中考冲刺阶段营养一定要均衡,营养是体力劳动和脑力劳动的物质基础。另外家长也要做好后勤工作,安排好孩子的饮食营养。

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