导读：如今大家的腰包都鼓了，出国旅行也就成了家常便饭，但是在国外旅行时我们常常会感觉到体力不支和精神不佳，这是什么原因呢?没错，就是时差的问题，如果你选择去加拿大旅行，那么，加拿大跟中国相差多少小时呢?现在请随小编了解下加拿大时间和中国时间相差几小时吧。
加拿大跟中国相差多少个小时
加拿大和中国的时差：12-13个小时。
加拿大和中国国内的时差是13个小时，在夏天的时候，加拿大实行夏时制，它和国内的时差则是12个小时。
加拿大渥太华与北京时差对照表
加拿大的最佳旅游时间是在什么时候
加拿大旅游的最佳季节是5月到10月。加拿大幅员辽阔，气温、气候有所差异，整体而言，在日照时间较长，气温较高、舒适的初夏到初秋，是最佳旅游时间。
特别是加拿大洛矶山脉等山岳地区、冬季较长的大西洋加拿大Atlantic Kanada等地6~9月可以看到加拿大优美的绿意。
9月下旬~10月中旬一个月，魁北克省和安大略省则可以观赏枫叶层林尽染的秋天。
如何调整时差
您一定要根据当地的时间和环境合理的让自己融入到新的环境中去，晚上尽量根据当地的时间选择休息，早上选择早起，只有这样才能很快的将时差调整的十分完善，才能在后面的行程之中减少很多的麻烦，只有这样才能在异国休息的很好，只有睡眠充足，适应了心的环境之后才能在这里尽情的游玩欢乐。在倒时差的时候也要注意发差的事情，也就是对自己没有信心，在异地总是感觉自己跟不上脚步，不能很快的适应环境，只有将时差和反差这两个十分重要的问题解决之后，才能谈论行程的美好。