视季节而定。海边日出通常4-5点出来，日出的时间会随季节及各地纬度不同而改变，还要结合潮汐变化，故每个海的日出时间都不一样。在赤道地区，日出及日落的时间在全年里也会有少量的变更，而这些变化可用日行迹表达，可根据太阳的轨迹计算得到。
海边拍摄时间最好选择在一早一晚，即日出日落时分。此时，照度理想、反差小、色彩柔和，是海边最美丽的时刻，有利于手机拍摄性能的充分发挥，画质最有保障。日出日落时分的光线变化快，景色变幻万千，瞬息即逝，拍摄前要做好充分的准备，比如提前查询APP以掌握天气情况、潮汐时间、晚霞出现概率和日出日落时间等，最好提前踩点，选择拍摄点以逆光或侧逆光为好，条件允许的话登高俯拍效果最为理想。