减肥瘦身
苹果醋会加速新陈代谢，从而促进减肥。
把2勺的苹果醋兑入1杯水里，混合拌匀，每天饭前喝1杯，有助于排解油脂，减轻体重。
降低胆固醇
研究表明，苹果醋里含有的果胶能促进脂肪、类固醇的排泄，达到降低胆固醇、优化血脂的作用。
每天下午半杯水+半杯苹果醋拌匀，兑着喝，能软化血管，预防高血压等疾病。
市面上卖的苹果醋有饮料和酿造食醋两种，建议大家选择酿造食醋，糖分少，酸度高，对人体有好处，一般需要兑水饮用或使用，千万别买错了哦~
减肥瘦身
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降低胆固醇
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每天下午半杯水+半杯苹果醋拌匀，兑着喝，能软化血管，预防高血压等疾病。
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降低胆固醇
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每天下午半杯水+半杯苹果醋拌匀，兑着喝，能软化血管，预防高血压等疾病。
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