导语：慢性咽炎在日常生活中是很常见的一种咽喉疾病，而很多人在秋季很容易患慢性咽炎，原因是秋季天气干燥，加上季节温度变化，所以生活中对于慢性咽炎的防治我们更需要多加注意了。其实，喝些养生茶是可以很好的防治慢性咽炎的。那么，秋季慢性咽炎喝什么茶好呢?今天，本站就为大家介绍3款防治咽炎茶及秋季喝茶注意事项，易患慢性咽炎的人士不容错过哦!
秋季慢性咽炎喝什么茶：橄揽海蜜茶
秋季慢性咽炎喝什么茶
1、橄揽海蜜茶
材料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。
泡法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。主治秋季咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
2、大海生地茶
材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。
泡法：上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。
功效：清肺利咽，滋阴 生津。用于属秋季肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于秋季肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
3、桑菊杏仁茶
材料：桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。
泡法：将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
功效：清热疏风，化痰利咽。适用于秋季咽炎兼外感者。
秋季喝茶注意事项：不要喝冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
秋季喝茶注意事项
1、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
2、不要喝冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
3、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
6、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
7、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出，隔夜茶禁止饮用。
8、不要喝浓茶，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，咖啡因使人上瘾中毒，会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等症状。
9、不要空腹饮茶，秋天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
10、不要喝烫茶，很多茶叶都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体不好。
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