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木耳的营养价值有哪些 木耳怎么吃最有营养
02-04导语:木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种,从养殖分有野生的和人工培育的两种。市场上销售的绝大部分是人工培育的,野生黑木耳珍贵稀少,以长白山黑木耳最为著名。木耳营养丰富,被誉为菌中之冠,常食能益气强身、疏通肠胃,令人容...
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西瓜子的营养价值分析 西瓜子的功效与作用是什么
02-04导语:西瓜子为葫芦科西瓜属植物西瓜的种子。经过加工后可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等,是一种深受人们欢迎的日常零食。西瓜子性味甘寒,具有利肺,润肠,止血,健胃等功效,因此适量食用西瓜子对我们身体十分有好处。那么...
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金针菇瘦肉汤营养价值分析 金针菇瘦肉汤怎么做好吃
01-30导语:金针菇是一种常见的食用菌类,其营养丰富,用来做汤,口感爽滑,味道鲜美。金针菇瘦肉汤想必大家都喝过,不少朋友也会做。但是你知道金针菇瘦肉汤怎么做好吃吗?下面,本站小编就教您美味金针菇瘦肉汤做法,并为大家分析金针菇...
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墨鱼的营养价值有哪些 墨鱼的墨汁能吃吗?
02-06导语:墨鱼又叫墨乌贼、斗鱼,它是我们日常生活中常见的一种海产品。墨鱼不仅味道鲜美,而且还具很高的营养价值。平时生活中,就有不少朋友喜欢吃墨鱼,但在宰杀墨鱼的时候有很多人都会把它的墨汁除掉。那么,究竟墨鱼的墨汁能吃...
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乌龟的营养价值有哪些 乌龟怎么吃
01-27导语:乌龟是一种营养价值相当之高的食物,也是一种常见的日常补品。乌龟性味甘、酸、平,有祛火明目、滋阴补肾、柔肝补血的功效,因此,偶尔吃乌龟肉对我们身体十分有好处。在平时的生活中,有不少朋友都会食用乌龟滋补身体,那么...
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鲍鱼的营养价值分析 鲍鱼的食用方法介绍
01-30导语:鲍鱼生活在海中,是海产贝类,不是鱼类,属软体动物,有椭圆形贝壳。其肉细嫩柔滑,肉质鲜美,可鲜食,也可制成干品。有许多用鲍鱼烹饪的名菜佳肴,如红烧鲍鱼、清炒鲍鱼、扒鲍鱼、麻酱鲍鱼、脊串鲍鱼等都很有特色。接下来,本站为...
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竹荪老鸡汤的营养价值分析 竹荪老鸡汤的做法大全
02-03导语:竹荪是生活中常吃的一种蔬菜,而鸡肉也是我们常见的一种肉类。当它们二者结合在一起,变成竹荪老鸡汤时,其味道不仅鲜美可口,营养价值也得到了中和。竹荪老鸡汤是很多人都会食用的一道汤品,其做法也有所不同。接下来,本站...
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牛奶的营养价值有哪些 牛奶不能与什么同食
02-04导语:牛奶是人们喜欢的食用营养品,它是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液,因此对人体的重要性可想而知。不过,日常生活中我们牛奶时也要注意,因为有些食物是不能和牛奶一起服用的。那么,牛奶不能与什么同食?牛奶营养价值...
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鲫鱼的营养价值介绍 鲫鱼不能和什么一起吃
02-04导语:鲫鱼俗名鲫瓜子,是欧亚地区常见的一种淡水鱼。它主要以植物为食,喜群居而行,在我国多产于黄河流域,长江流域一带,其中以洱海鲫鱼较为出名。鲫鱼肉质细嫩,营养价值颇高,经常吃可以补脾开胃,利水除湿。但在食用时还是要注意...
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蘑菇的营养价值及功效 蘑菇的做法大全
01-31导语:蘑菇是生活中常见的一种菌类食物,其营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高...
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猪心的营养价值及功效 孕妇可以吃猪心吗
02-06导语:猪心为猪的心脏,是一种很好的补益食品。它不仅可以补充人体所需要的各种营养元素,而且还有利于于人体营养的吸收,因此食用它对我们的身体十分有益。在平时生活中,有不少朋友都很喜欢食用猪心,但对于处于特殊时期而言的...
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野山蒜的营养价值 野山蒜怎么做好吃
01-28导语:野山蒜也就是我们生活中常见的野葱。野山蒜的营养价值丰富,它含有很多的钙元素和磷元素,这些元素对人体健康是非常好的,所以适当食用一些野山蒜可以达到强身健体的功效。平日里吃野山蒜的朋友非常多,那么大家知道野山...
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乌骨鸡的营养价值 乌骨鸡的做法大全
01-30导语:乌骨鸡也就是我们常说的乌鸡,自古以来,一直被认为是滋补上品。乌骨鸡的营养价值极高,它含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多。此外,乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用...
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吐司的营养价值及功效 让人垂涎欲滴的吐司制作方法介绍
01-27导语:说到吐司,不少吃货又要流口水了。吐司是西式面包的一种,由英文toast的音译而来,在欧陆式早餐较为常见,在香港的茶餐厅也有,原料是方包,放在烤面包机烤至香口,取出,在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料,两块方包夹起来...
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冬瓜豆腐汤的营养价值 冬瓜豆腐汤做法大全
02-02导语:冬瓜豆腐汤想必很多人都喝过,它是以冬瓜、豆腐为主要食材的一道家常汤菜,冬瓜、豆腐软嫩,汤味清香。喝此汤不仅能利尿消肿,而且还能有助于瘦身、美容养颜。而冬瓜豆腐汤看似简单,但要想做的好喝,也需要一定的技巧。那么...
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木须肉的营养价值介绍 木须肉怎么做好吃
02-01导语:木须肉又称苜蓿肉,对于北方的朋友来说,这道菜是再熟悉不过了。其菜以猪肉片、鸡蛋、木耳、黄瓜等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木须而得名。生活中很多南方的朋友也很喜欢食用这道菜,因为它不仅味道鲜美,而且还营养均...
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黑豆的吃法和营养价值 吃黑豆有什么好处
01-30导语:黑豆又名乌豆,是一种常见的豆类食品。其含有大量人体所需要的营养素,日常多吃能够有助于我们的身体健康。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:常食黑豆,可百病不生。可见黑豆的功效十分之高。那么,吃黑豆有什么好处?黑...
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猪心的营养价值与做法 3方法教你如何挑选猪心
01-27导语:猪心顾名思义就是猪的心脏,它对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,因此心脏不好的朋友可以适当的食用些。猪心通常有股异味,如果处理不好,制作出的菜肴的味道就会大打折扣。猪心怎么去除异味呢?可在买回猪心后,...
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萝卜叶子的营养价值是什么 萝卜叶子的吃法有哪些
01-28导语:萝卜叶又称莱菔叶、萝卜缨,它是十字花科植物莱菔的根出叶,可食用。萝卜叶子不仅营养价值丰富,而且还有很好的药用价值。那么,萝卜叶子的营养价值和萝卜叶子的功效与作用分别是什么呢?下面,本站带大家去了解,并向大家介...
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墨鱼炖鸡的营养价值 墨鱼炖鸡怎么做好吃
02-03导语:墨鱼是沿海城市人们经常食用的一种海产品,其味道鲜美,营养丰富,且药用价值高。而鸡的肉质细嫩,同样富有营养,且有滋补养身的作用。你有想过的当这两者碰撞在一起会产生什么样的火花吗?今天,本站就为您介绍墨鱼炖鸡怎么...
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松子的营养价值及功效与作用 松子吃多了会上火吗
01-27导语:松子顾名思义就是松树的种子,它是我们常见的坚果之一,有果中仙品的美名。松子的食用方法多种多样,但主要以炒食、煮食为主。生活中,很多朋友因松子美味,一不小心就会吃多了,那么,松子吃多了会上火吗?日常购买时应该如何...
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鸡心的营养价值分析 鸡心的做法推荐
01-27导语:鸡心也就是鸡的心脏,它能够起到保护我们心脏的作用,有利于我们养血和美容。虽说鸡心美味可口,也有很好的作用,但是因其所含胆固醇较高,因此肥胖者、高胆固醇者,或有心脏血管病变及遗传性血压高者不宜多吃。那么,处在特殊...
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鸡胗的营养价值大揭密 教你鸡胗怎么做好吃
01-27导语:鸡胗就是鸡的胃脏(即鸡肫),它是帮助鸡进行消化的内脏。由于鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边。鸡胗也是我们食材之一,很多人爱吃的一道菜——爆炒鸡杂里就有鸡胗。那么,你知道鸡胗的营养价值都有哪...
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野斑鸠的营养价值介绍 野斑鸠怎么炖汤营养
01-30导语:斑鸠体形似鸽,羽毛光滑,性情温顺,食用及观赏价值颇高。野生斑鸠肉质细嫩,口感好,味道鲜美,营养丰富,适量食用对我们的身体十分的有好处。野斑鸠吃法多种多样,其中以炖汤最为营养。说到这,肯定有很多家庭主妇都想知道斑鸠怎...
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石蛙的营养价值及功效 石蛙的做法推荐
01-27导语:石蛙也叫石鸡、棘蛙,是在南方较常见的一种蛙类。石蛙肉质鲜嫩,味道鲜美,深受很多人的喜爱,其不仅具有很好的食用价值,同时还有不错的药用功效。生活中,食用石蛙的方法多种多样,究竟石蛙怎么做好吃呢?今天,本站小编就为大...
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