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三伏天艾灸哪些穴位 艾灸4穴位强身健体
10-12导语：三伏天一到，不少人会选择到医院进行艾灸。三伏天艾灸是中医利用天时，冬病夏治的最佳时机。艾灸不仅可以提高人体免疫能力和抵抗力，还能治疗气虚、腹痛、胃痛等多种疾病。然而治疗不同的疾病艾灸的穴位也不相同，那么，三...
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三伏贴生姜水调敷配方 三伏贴怎么穴位贴敷治疗
02-14导语：今年7月17日是入伏首日，也就是俗称的初伏，初伏是传统的冬病夏治开始的时间。近年来，由于冬病夏治贴敷效果明显及市民保健意识的增强，作为夏季养生的重要之举的三伏贴备受市民追捧。每年入伏时节，前来医院贴敷三伏贴的...
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立冬养生选择艾灸 6个穴位补充阳气提高免疫力
02-16导语：2016年11月7号就是立冬了，立冬到了，要连续三天不要吃生冷的食物。除此，脚踝处要保暖，因为地上的寒气开始上升了。这三天绝不能感冒生病哦，因为寒气容易入骨髓，适合泡澡艾灸。立冬养生选择艾灸，艾灸顾护阳气、补肾健体。...
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三伏贴治过敏性鼻炎有效吗 过敏性鼻炎三伏贴穴位图文介绍
02-20导语：三伏天养生属三伏贴最为流行，每逢三伏天时候，医院便聚集了大量需要三伏贴治疗的患者，尤其是哮喘、过敏性鼻炎这类病运用三伏贴治疗效果更好。那么三伏贴治过敏性鼻炎有效吗?本站养生频道为您讲解，以下附有过敏性鼻炎...
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太全了，各种病都能找到对应的穴位！不信你试试
12-25六、心痛胃痛：内关位置：内关穴位于腕臂内侧，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，腕横纹上2寸(见上图)。功效：因为晕车，很多人害怕旅程，想尽办法，嘴上吃个黄瓜、肚脐上贴上姜片，可有时也不管用。不妨试一试内关穴，对于晕车有一定的缓解...
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谷雨养生：养肝10个穴位按摩疗法
10-19导语：谷雨是春季的最后一个节气，之后便迎来立夏。谷雨养生应注重肝脏的健康，由于春季阳气生发、肝脏充盈会造成肝气郁结，从而导致肝病的高发率。肝脏损害严重不仅影响了正常的新陈代谢，还会造成毒素难以排除的不适症状。所...
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中医穴位治咳嗽 四招穴位就解决
12-303、列缺位置：位于两手虎口交叉相握，手腕伸直，手腕侧面，食指所到之处。作用：缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。4、肺俞位置：肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸(二指宽)...
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脖子酸痛怎么快速缓解 按摩三个穴位缓解酸痛
10-17脖子酸痛是现代人最为常见的问题之一。以前总会听到中老年人念叨：“我肩膀疼，脖子发硬，快给我揉揉。”不光中老年人，连学生、上班族、低头族等，也经常性脖子酸痛，那么脖子酸痛怎么快速缓解呢?可以按摩哪些穴位缓解呢?按摩三...
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瘦腿穴位大公开！分分钟拥有迷人修长美腿！
12-304、大腿按摩此穴能促进代谢，防止腿部浮肿，紧实大腿肌肉。无名穴：位于大腿内侧中点5、臀部按摩此穴有瘦腿收臀的效果。承扶穴：位于臀下横纹的中点最简单的穴位按摩法，但瘦身效果奇佳哦，睡前按一按，醒来瘦3斤!赶快试试这个穴位...
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三伏天艾灸哪些穴位 三伏天艾灸7大治病保健穴位
08-27导语：三伏天是艾灸的最佳时间，这段时间里适当的艾灸会对夏季养生起到一定的作用。此外，三伏天艾灸还能去寒气和湿气，对治疗一些疾病也很大的功效。但是三伏天艾灸时有讲究的。首先穴位要找对。三伏天艾灸哪些穴位?以下是...
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2018三伏天按摩穴位养生 三伏天按摩这八大穴位可祛湿排毒
08-02导语：按摩穴位也是一种不错养生方式。我们可以根据身体情况，已经时节养生需要，选择适合的穴位来按摩，这样便能得到你意想不到的效果，但是按摩的时候有很多注意事项，尤其时间手法一定要准确。下面小编为您介绍2018三伏天按摩...
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大雪节气怎么艾灸 大雪节气艾灸可从这7大穴位下手
08-20导语：冬季艾灸是御寒养生的一种有效方法，尤其是大雪节气前后艾灸，是冬季艾灸的最佳时间，因为大雪节气之后，我们便迎来一年中最寒冷的开始——数九。数九一旦开始，天气就会日益寒冷，我们必须要在其到来之前调养好身...
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清明节养生艾灸 清明节8个艾灸穴位及注意事项
07-15导语：艾灸是我国中医的一大养生调理方法，艾灸分很多种，其中一种就是节气灸，即节气时节进行的艾灸。节气艾灸是针对不同节气的气候进行的调理，具有非常好的养生养生功效。那么，清明节养生艾灸要怎么做呢?以下为您介绍清明节8...
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三九天艾灸灸哪里 三九天艾灸的最佳穴位及功效
06-22导语：不管什么时期的艾灸，最重要的还是穴位的选择，而选择穴位还是需要根据个人体质来决定，不过个别时期会有比较常用的艾灸穴位，例如三伏天和三九天等。那么话题三九天艾灸灸哪里好呢?下面小编为您介绍三九天艾灸的最佳穴...
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养胃者必知的五个穴位，别说没告诉你
12-193、梁丘穴在我们的腿部除了有三阴交穴会影响到胃部调节，适当的按摩梁丘穴对于促进胃部健康也是非常有效的。梁丘穴属于足阳明胃经上的穴位，对于常见的胃部疾病都有很好的治疗，例如，在日常生活中，可以按摩梁丘穴来治疗胃部...
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三伏天艾灸哪个穴位除湿效果好 三伏天湿气重艾灸灸哪个部位
06-08导语：三伏天天气炎热的同时，气候也比较潮湿，这便容易导致我们体内积累湿气。那么，一般三伏天艾灸哪个穴位除湿效果好呢?你知道2020三伏天湿气重艾灸灸哪个部位吗?下面我们一起来看看专家教我们的三伏天祛湿艾灸穴位。三伏...
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三九贴穴位图 三九天穴位贴敷注意事项
01-20导语：今年的三伏贴从12月21日冬至日就可以开始治疗了。三伏贴特别适合一些体质虚弱、寒气湿气重的人群。三九贴可治疗多种疾病，例如风湿性心脏病、慢性胃炎、骨关节炎等等。一般是通过穴位，通过粉剂融入体内。提高抵抗力...
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春季上火内热怎么办 按摩穴位+5种食物远离“火源”
10-19导语：春季人体器官容易积蓄的内热，尤其是北方干燥大风天气，捂春过度就会使得身体内热积蓄严重。从而导致热感冒、热咳嗽、热哮喘，也就是所谓的春燥病。此时小编教你4个按摩穴位方法有效排除火气，稳定内分泌。同时，去火还得...
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胃不好怎么办,按摩一下两个穴位比胃药还管用！
01-12生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天小编就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！胃不好有几个原因？精神紧张一个人在紧张、烦...
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白露节气艾灸养生的好处 2018白露艾灸养生最佳穴位
07-31导语：艾灸是养生的一大中医疗养方式，每年的艾灸分很多种，除了我们熟悉的三伏灸之外，还有节气灸，节气灸顾名思义就是在节气之时白露节气艾灸养生的好处2018白露艾灸养生最佳穴位白露节气艾灸养生的好处2018白露艾灸养生最佳...
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【长寿秘诀】快揉揉这几个穴位，益寿强肾！
01-07人人都想长寿，那么如何做才能真正的长寿呢?其实中医的一些方法效果很不错，只要你照着下面这些方法去做，那么你就能健康又长寿哦!按摩穴位是越来越被认可的健康自我调节方式。揉小腹对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有...
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三九天养生保健 3个穴位按摩可增强体质
01-19导语：三九天，不仅需要补充一定的营养，有针对性的进行食补，也要加强锻炼，尤其是中医，讲究养生，提倡穴位按摩，穴位按摩不但可以通经络、活血化瘀，还可以促进新陈代谢，改善血液循环。那么，三九天穴位按摩巧养生，到底要按摩哪些穴位呢...
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容易“湿”的人爱得病，按6个穴位赶跑湿气！
12-22按对穴位，无湿一身轻都说“千寒易除，一湿难去”，除湿气不是一朝一夕的事，坚持揉按身上这6个“排湿穴”，才能逐步把体内湿气排出去。1、丰隆穴丰隆穴是足阳明胃经的穴位，位于外膝眼和外踝尖连线的中点。它对脾胃两大脏腑都有...
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一个穴位缓解口臭 每侧按压5-10分钟
12-30很多人其实备受口臭困扰，即便采用了很多方法，但仍未能长久解决口臭问题，时不时就又出现了。尤其近期我们已经迎来夏季，口臭的情况更是会越发频繁。那么，如何解决口臭呢？以下专家教您一个穴位缓解口臭，需要每侧按压5-10分钟。...
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三九天艾灸灸哪里 三九天艾灸最佳穴位
05-24导语：三九天我们可以通过艾灸的方法来养生调理，但前提是你的体质要适合艾灸，并不是所有人群都适合艾灸。而如果你的体质适合艾灸，还有很多需要注意的事项，例如艾灸时间、艾灸部位等等。那么，一般三九天艾灸灸哪里比较好呢？以...
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