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雪天御寒暖身食物：温热含钙和铁食物
10-29导语：马上就迎来2015最后一个月了，12月7日大雪节气也将要迎来，天气会逐渐迈向严寒，下雪的可能性比小雪节气更大了，又是一个洗澡需要勇气起床需要毅力的时刻，雪天最适合吃的食物可不是啤酒和炸鸡，而是选择一些御寒暖身的食物，...
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小雪节气的艾灸 2018小雪节气艾灸御寒防风5大穴位
07-26导语：在二十四节气养生方法中，有节气灸这一说法，在某一节气到来之时，我们可以通过不同穴位艾灸来预防治疗疾病，已经应对当下时节的特殊气候。那么，小雪节气的艾灸选择哪些穴位呢?以下为您推荐2018小雪节气艾灸御寒防风5大穴...
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小寒节气吃什么菜品 小寒节气御寒蔬菜及菜谱推荐
07-21导语：小寒节气吃什么菜品呢?小寒节气天气寒冷，饮食上应尽量选择一些温性食物，最好是能御寒的。还有，冬季人的体质比较虚弱，多补充营养元素提高免疫力。下面小编为您推荐小寒节气御寒蔬菜及菜谱推荐。小寒节气吃什么菜品—...
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大寒养生如何保暖御寒 大寒节气让身体暖和的方法
06-19导语：大寒节气养生的首要任务就是做好保暖工作，如果最基本的保暖都没做好，还何谈养生呢?那么大寒养生如何保暖御寒呢?保暖不仅仅是外在穿衣，还有通过饮食来让身体由内到外暖和起来。具体保暖工作，一起来看看下面的大寒节气...
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三九天吃什么比较好 三九天进补御寒可以吃这十大食物
05-24导语：马上就要进入三九天了，一年中最冷的时间段，低温达到一年最低，一定要注意保暖。当然，光是保暖还不行，饮食方面也要多加注意，可以适当进补，尤其多吃一些御寒食物，以到达到由内到外的保暖。那么，三九天吃什么比较好呢？根据相应...
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大寒吃什么 大寒养生御寒鲜汤
10-25导语：大寒大寒，光字面上就令人感到严寒不已。大寒节气常有寒潮来袭，凛凛的北风呼呼地刮着大地毫无生机，人们躲在室内裹着大棉袄躺着电热毯上别提有多温暖了。大寒御寒最重要，只有暖好了身子固守了阳气，春季才能有个好体质。...
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冬季养生吃什么预防感冒 多吃八大红色食物防病又御寒
06-22导语：在寒冷的冬季，我们的抵抗力比较低，容易感染流感感冒，所以我们有必要通过一些食物来提高我们的体质。那么冬季养生吃什么预防感冒呢?其实，饮食调理还需要根据个人体质来选择，但一般情况下，冬季多吃八大红色食物防病又御...
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三九天怎样养生 老人御寒保健学这5妙招
01-19导语：三九天是全年的严冬峰值，每年的三九时间都是不同的，今年的三九天是2016.12月21至2017年1.7日，这个时段称为三九天，也是我们需要收藏阳气和给身体进补的佳期。三九的重点养生对象就是老人了，三九寒冷容易诱发老人的心脑...
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冬至吃什么水果养生 冬至时节八大补水御寒水果
06-22导语：不管什么季节，我们都是要多吃水果的，甚至每天都要摄入一定量水果。每个季节吃水果都有不同的功效作用，例如冬季，吃水果不仅可以补水去燥，还能御寒保暖。那么冬至吃什么水果养生呢?以下为您推荐冬至时节八大补水御寒水...
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冬天御寒食物吃什么 御寒食物暖身推荐
10-24导语：近期受霸王级寒潮影响，多地气温跌至历史极值，甚至连深圳都下起小雪来，速冻模式波及全国，御寒成冬季养生热门话题，那么御寒方法有哪些呢?暖宝宝、电暖宝、暖风扇、制暖空调、暖气等等御寒设备都成了热销的产品呢，其实，除...
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春城昆明不春天 1天降10℃最低-1℃冬装御寒
08-17春城昆明不春天1天降10℃最低-1℃冬装御寒云南省昆明市一直被誉为春城，因为这里四季如春，即使是寒冷的冬季也不会太冷，然而，今年的这个冬天，春城昆明却不是春天，而是寒冷的严冬了。就在昨天（10日），1天之内昆明的气温整整下降10...
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大雪节气吃什么水果 8种大雪时节补水又御寒水果
06-22导语：在寒冷的季节里，我们更是要多吃水果，因为有些水果不仅能在干燥的季节里滋润你，还能在寒冷的冬季里保你健康。那么大雪节气吃什么水果好呢?我们吃水果首先要考虑的是自身体质，其次是时令，再者就是对应功效。下面小编为...
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大寒吃什么食物养生 大寒时节最佳养生御寒食物食谱
05-24导语：虽然从历史数据来看，小寒比大寒要冷，但对于我国一些地区来说，大寒仍是最冷的时节，所以一定要注意保暖。其中，除了衣物上的保暖，我们要多吃一些温补的食物，以达到由内到外的保暖。那么，一般大寒吃什么食物养生保暖呢？以下为...
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冬至习俗有哪些 喝羊肉汤滋补御寒
12-03导语：冬至是数九天寒冷的开始，风俗食物有吃水饺、汤圆、喝羊肉汤等，其中，羊肉汤有补阳气、御寒保暖的功效。在冬至这一天进补，叫做冬补，意谓要给身体添把火，以抵御即将到来的寒冬，冬补的首先就是羊肉。下边给大家介绍冬至习俗...
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小雪节气吃什么 5碗御寒汤再冷也不怕
01-23导语：今迎小雪节气，你期待一片银装素裹的世界吗?小雪闲中飞，暖汤口中留。小雪都到了，春天还会远么?还不趁风大雪急的天气喝点温补的暖汤?天冷正好喝口汤，不要辜负冬日的盛情。小雪节气下雪了，很冷很冷，不知道你的城市有没有...
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梧桐穿上萌毛衣御寒 又萌又有爱
10-29上海梧桐穿上萌毛衣，五颜六色的，引人驻足。几周以来，上海持续降温，人们纷纷换上冬装，迎接寒冬的到来。而在黄浦区陕西南路、南昌路附近几棵梧桐也被爱心人士穿上了毛衣，五颜六色，又萌又有爱。从照片可以看到，毛衣就被穿在粗壮...
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老年人冬季养生食谱 汤粥暖胃御寒好
10-27导语：寒冬会使人体摄入的营养有更多的被转化为热能以抵御寒冷，而低温又会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。老年人身体虚弱，在冬天更应摄人足够的蛋白质、脂肪...
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冬季御寒身体要暖哪个部位
10-28导语：说到冬天怎么御寒，不少人就提出要多穿衣服、多吃温热食物。其实人体有8个部位特别怕冷，不能护好这几个部位，即使穿再多、吃再多都不能保暖。到底冬天怎么御寒呢?8个部位需要重点保暖!人体有8个部位特别怕冷，特别是对...
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冷空气发飙降温了 吃点御寒食物扛扛冻
09-08导语：这个星期是2016年最后一周了，跨年你打算怎么度过呢?短途游、聚会party或是看场爱豆的跨年演唱会，都是不错的选择啊。对了，这几天冷空气南下，开始发飙了。好冷的天气你需要扛扛冻，除了穿衣添厚你需要饮食入手。多吃些温...
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初冬御寒进补首选5类食物
11-12初冬御寒进补首选5类食物随着十一月的到来，冷空气活动越来越频繁，气温是一降再降。在此情况下我们除了衣物保暖外还要从食物方面下手。那初冬御寒有哪些食物呢?初冬御寒进补首选5类食物首选肉：墨鱼??墨鱼味道鲜美，营养丰...
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御寒进行时，这些是你要“捂好”的部位
01-09pstrong{margin-left:-2em;}立冬过去了，冬天已经正式开始，你准备好御寒了吗？提醒大家，身体的这些部位容易着凉，所以冬季的保暖措施需做足，以防生病噢~头部需要保暖中医认为，“头是诸阳之会”，人体经脉多汇聚于头部。头部得不...
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冬季幼儿养生小常识：捂严御寒不胜病
10-28导语：进入冬季，天气寒冷，此时是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。其次，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，并且穿得严严实实御寒，但是小儿呼吸道长期...
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小寒吃什么 小寒6款养生汤御寒
10-26导语：小寒寒风瑟瑟，冷空气频繁临下。且正值三九天冰寒地冻可想而知。小寒多食用御寒保暖食物，才可抵御寒气的侵入。小寒宜温补养阳气御寒，寒冷之际喝碗热腾腾的汤最保暖，既暖胃御寒又促进消化。那么小寒节气吃什么?本站养...
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甘肃震区目前最缺御寒和女性物资 上海民间救援队正在赶赴现场
01-04甘肃地震的发生我们无法干预，也无法挽回已经逝去的生命，只能在现在的黄金救援时间里救回更多的人的生命，也要安排好无法归家的人们，如今不少企业和个人捐出救援资金，想必会很快送往灾区，据悉甘肃震区目前最缺御寒和女性物资...
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小寒吃什么水果养生 八大小寒时节御寒滋养水果
06-20导语：到了小寒节气之后，天气会愈发的寒冷，而天气越冷，皮肤就越容易干燥脱皮，这个时候我们就要多吃些水果来补水了。当然，这个时节应以温性水果为佳，这样才能起到一定的御寒作用。那么到底小寒吃什么水果养生呢?下面为您推荐...
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