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养颜的科普指南

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养颜的科普指南

洋槐蜂蜜的作用与功效：清热解毒养颜正气
10-14
导语：蜂蜜是许多人爱吃的食物之一。它不仅香甜可口，而且还具有多种对人体健康有益的营养素。蜂蜜的种类多种多样，有银杏蜜、桂花蜜、百花蜜、洋槐蜜等。在酷暑炎热的夏季，最为适宜使用洋槐蜂蜜，因为它具有清热解毒、养颜正...
冬季养生减肥食谱 4款食谱排毒养颜又瘦身
02-20
导语：冬天天气寒冷，大家在不知不觉中就会比平时多吃了一点，同时运动量少了，脂肪就是这样积聚下来了。这对于爱美的女士来说，这是一件不能接受的事情。但是不吃又会肚子饿，这怎么办呢?接下来，本站就为您准备了冬季养生减肥食...
春季养肝6道秘籍食谱排毒养颜每天一膳
10-20
导语：春季养生以肝脏为主，肝是是排毒的大器官，同时也主导着整个身体的新陈代谢。如果一个人肝脏不好，脸色会晦暗无光、食欲不振、疲惫不堪等等，不过不加重视甚至会导致肝病的发生。春季肝火旺盛、阳气渐生，以梳理肝气为主。...
立秋后，喝了这些汤，美容养颜肚子狂瘦！别怪我发的太晚！
11-15
餐桌上有碗鲜汤，常使人垂涎欲滴，汤既能滋补身体，又能使人的胃口大开。一、养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝)功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬...
女性夏季养生茶 7款你不可错过的美容养颜瘦身茶
10-15
导语：高温炎热夏天，我们光是坐着不动都会流很多汗，因此，身体水分也比以往流失的要快。所以在骄阳似火的夏季，我们应多补充点水分，尤其是对女性朋友而言。俗话说：女人是水做的，多喝水有利于女性朋友的健康。但有的人觉得水淡而...
妹纸为美“嘴”不能“懒” 春季七款养颜汤让你颜值up！
12-29
菠菜猪肝汤菠菜中含有丰富的营养成分，菠菜与猪肝一起煲汤，两者都具有补血的效果，同时食用效果会更佳。脸色苍白，毫无血色的女性要多食用。红枣枸杞糯米粥红枣具有健脾补血的功效，枸杞具有补肝肾的功效，然后两者与血糯米一起...
女人喝什么补血养颜五款补血汤喝出好气色
03-18
女性因为特殊的生理周期，所以特别需要补血。女人气血不足，就像没有水分滋润的鲜花，会失去光泽，魅力也大打折扣。那么女人喝什么补血养颜呢?下面本文给大家推荐一些补血养颜汤的做法，赶紧试试吧。5款补血汤喝出好气色补血养...
多吃多健康的豉油草菇，养颜强身一级棒！
01-08
【食材】草菇150g、胡萝卜半根油10g、精盐1/3茶匙豉油3茶匙、青椒两个【做法】1、草菇用刀切开成小块。2、煮锅里倒进清水，调进少许精盐，烧至冒小泡时倒进草菇，用漏勺轻轻搅动后捞出。这样能去除草菇的青涩味，还可以清理...
【快手菜】山药这样做简单又好吃，补气养血，美容又养颜！
12-18
4，放入蒸熟的山药过下味道，炒匀后起锅。或者直接将熬好的冰糖倒入山药上面也可以。5，撒上点黑芝麻和白芝麻就好了，有蜂蜜的朋友也可以放一点，味道更是美味。蜂蜜还有美容护肤的作用，因为我家刚好没有了，所以就没用上了。小贴...
美容养颜界的3大法宝，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！
12-01
皂角米皂角米俗称雪莲，是皂荚的果实，素有“平民燕窝”的美誉，营养价值自然不言而喻，是老少皆宜的好东西，尤其适合糖尿病患者食用。两大功效美容养颜皂角米含有雪莲内脂、雪莲多糖等，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色...
春节养颜去火神奇的三杯水帮助您
11-09
春节养颜去火神奇的三杯水帮助您春节正是亲友团聚的好日子，但熬夜、吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭，偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。忙忙碌碌，很多人都感觉皮肤干燥、咽喉不适、疲劳乏力，给大家推荐三杯水，不妨...
咳嗽痰多就吃点它，不仅营养美味，还能美白养颜抗皱纹！
12-05
挑选丝瓜看大小挑选丝瓜不要太贪心噢，据小编的经验来看，稍小一些的丝瓜比较嫩一点。看外表要选瓜形匀称，表面没有黑点、没有创伤的，最好是尾部带有小黄花。看颜色一般嫩丝瓜的表皮颜色翠绿，纹路分明。如果皮的颜色暗青，一般...
【食谱】一周排毒养颜食谱排毒就是这么简单~
01-06
随着年纪不断增长，身体内积累各类毒素、色素等有毒物质会越来越多，到了一定的年纪，这些有毒物质的功效就开始显现出来。此时，女性朋友身体中就会出现各类色斑，皮肤问题日益严重。今天，为大家介绍下一周的排毒养颜食谱，让大家...
养颜茶有哪些美容养颜茶有哪些
01-04
养颜茶有：玫瑰花茶、金银花茶、牡丹花茶、洛神花茶、桂花茶、野菊花茶、茉莉花茶、蒲公英花茶、玉兰花茶、石斛花、千日红等等，这些茶的美容效果都是不错的，日常要注意不熬夜，适当运动，可多吃胡萝卜、苹果、鱼、虾、豆腐等...
蜂胶的作用与功效：美容养颜可抗高血压
02-28
导语：蜂胶是一种天然的抗生素，它是由蜜蜂从胶原植物的新生胚芽或花蕾中提取的胶状物质。众所周知，蜂胶是女性朋友的美容佳品，它不仅能消除色斑、调节内分泌，还能延缓衰老。每日早晚一次服用蜂胶，可以抗疲劳且保健身体。此外...
4款美容养颜汤，抗皱淡斑，从此告别美图秀秀！
12-13
这里有四款美容养颜汤，越喝越美丽哟..汤水在家家户户饭桌上是不可缺少的美食，汤水里面富含的丰富营养，会让人变得更加水嫩漂亮！红白果仁汤材料：红枣20克，薏仁20克，白果15克（去壳除衣），桂圆肉10克做法：将材料一同放入锅内同煮40分...
食疗养生：夏季里女人喝什么粥美白养颜
12-22
【黑豆枸杞粥】原料：黑豆100克、枸杞子、红枣各10个左右、姜汁、料酒、食盐等适量。做法：把黑豆、枸杞子、红枣等洗干净，然后加适量的水用大火煮沸之后在改成小火慢慢的将黑豆煮烂就可以了。黑豆枸杞粥的做法虽然相当简...
经常被我们扔掉的东西，比猪肉香比猪蹄嫩，还美容养颜试试吧！
11-12
猪肉是我们生活中必不可少的肉类，它浑身都是宝，肉可以炒菜，排骨可以红烧，就连猪下水都是很好的食材，但是有一样在我们日常生活中很容易忽视并且有很多时候都是被我们丢弃的，它就是猪皮，别看它不起眼，经常吃它可是对人体大有好...
一种水果可以排毒养颜、消炎止痛、补肾降压，好多人不知道
01-01
百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。1深度清理机理超纤维能够深入肠胃的最细微部分，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，...
她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！
12-13
祛斑膳食绿豆红豆百合粥人体湿热上升至颜面，容易形成斑点。而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。1、将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时；2、将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、...
红枣腊八粥的做法介绍教你自制美容养颜红枣腊八粥
01-21
导语：腊八粥是我国民俗腊八节所食用的一种食材，其含量内容丰富，粗粮细粮搭配，营养全面，可以有效的提升我们身体的保健功能，加强体质。而不同地方的腊八粥选用的食材不同，所起到的功效自然也不同。今天，本站小编就要为大家介绍...
自制美容又养颜的芒果酸奶冻，没有烤箱也能成！
01-06
【所需食材】芒果泥260克、自制原味酸奶200克、牛奶60克、白砂糖20克、淡奶油200克、糖粉16克、吉利丁粉8克【制作步骤】一、第一层芒果糊1、15克牛奶隔水加热，加入5克白砂糖和2克吉利丁粉溶化至无颗粒。2、芒果泥130...
这7个超有效的动作，每晚做一次，排毒养颜，紧致腰腹！
11-25
４、高抬腿将双手平放至腰间前，接着原地跑起，确认膝盖碰至手掌，重複一分钟。５、碰脚尖躺在地上，双脚打直并拢，并抬起腿让身体呈90度，将双手放至头后方，先用左手去碰左脚脚踝，再伸回来放回头部后方，接着换右手，重複做一分钟。６、双脚...
爱美的妹纸，每天一碗美容粥，美味又养颜
12-05
雪菜粥中医认为雪菜性温,味甘，具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。雪菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素，有明目与宽肠通便的作用，能够帮你滋润皮肤，防止皮肤干燥和痤疮。材料：雪菜、大米、盐方法：大米洗净，用过滤过的清水...
夏天喝什么样的茶养生又美容 6款养颜茶助你脸色粉嘟嘟
10-14
导语：说到女性美容养生，最不可错过的就是美容养颜茶了。我们都知道，喝茶对身体有诸多好处，而不同的茶也具备不同的功效。在炎热的夏天，喝上一杯美容养颜茶，不仅可以令人神清气爽，还可以使肌肤变得细腻红润有光泽。那么，夏天喝...

养颜的科普指南

洋槐蜂蜜的作用与功效：清热解毒养颜正气

冬季养生减肥食谱 4款食谱排毒养颜又瘦身

春季养肝6道秘籍食谱 排毒养颜每天一膳

立秋后，喝了这些汤，美容养颜肚子狂瘦！别怪我发的太晚！

女性夏季养生茶 7款你不可错过的美容养颜瘦身茶

妹纸为美“嘴”不能“懒” 春季七款养颜汤让你颜值up！

女人喝什么补血养颜 五款补血汤喝出好气色

多吃多健康的豉油草菇，养颜强身一级棒！

【快手菜】山药这样做简单又好吃，补气养血，美容又养颜！

美容养颜界的3大法宝，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！

春节养颜去火 神奇的三杯水帮助您

咳嗽痰多就吃点它，不仅营养美味，还能美白养颜抗皱纹！

【食谱】一周排毒养颜食谱 排毒就是这么简单~

养颜茶有哪些 美容养颜茶有哪些

蜂胶的作用与功效：美容养颜可抗高血压

4款美容养颜汤，抗皱淡斑， 从此告别美图秀秀！

食疗养生：夏季里女人喝什么粥美白养颜

经常被我们扔掉的东西，比猪肉香比猪蹄嫩，还美容养颜试试吧！

一种水果可以排毒养颜、消炎止痛、补肾降压，好多人不知道

她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！

红枣腊八粥的做法介绍 教你自制美容养颜红枣腊八粥

自制美容又养颜的芒果酸奶冻，没有烤箱也能成！

这7个超有效的动作，每晚做一次，排毒养颜，紧致腰腹！

爱美的妹纸，每天一碗美容粥，美味又养颜

夏天喝什么样的茶养生又美容 6款养颜茶助你脸色粉嘟嘟

春季养肝6道秘籍食谱排毒养颜每天一膳

女人喝什么补血养颜五款补血汤喝出好气色

春节养颜去火神奇的三杯水帮助您

【食谱】一周排毒养颜食谱排毒就是这么简单~

养颜茶有哪些美容养颜茶有哪些

4款美容养颜汤，抗皱淡斑，从此告别美图秀秀！

红枣腊八粥的做法介绍教你自制美容养颜红枣腊八粥