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你还在干吃红枣了?试试这些方法吧!
01-101、枣子蒸熟:预防哮喘中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。2、红...
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六道让你食欲大开的美食,营养美味还不长胖!
01-08一.「干烧黄鱼」配料:黄花鱼250g、郫县豆瓣酱5g、胡椒粉3g酱油3g、蒜10g、葵花籽油250g鸡粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g葱10g、姜10g、盐2g、料酒3g做法:1.将黄花鱼五脏取出,保持鱼形完整。2.清洗干净,背部划三刀,放入盐...
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煲汤、做肉馅~厨神密不外传的绝招!
01-05做饭下厨是一件美妙的事情,而一道色香味俱全的菜肴里面实际暗含了很多“小心机”,怎样把鸡蛋炒得美味?怎样煮鱼不会让鱼块易碎?怎样煲汤味道更香呢?看小编来教你几招!...
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寒冬将至,吃这些食材就对了
01-11秋季吃什么提高免疫力?秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康,那么吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天小编就为大家推荐秋季提高免疫力的几种种食物,寒冬将至,快收藏吧!1.猕猴桃猕猴...
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爱意满满的豆豉酱拌面, 有滋也有味!
01-09所需食材:面条150克、黄瓜半根、小番茄6个豆豉1小勺、葱1根、玉米油1勺做法步骤:1.黄瓜、小番茄洗净后,切片。2.锅内放一勺玉米油,豆豉、葱花放入锅内炸香,加少量鲜酱油。3.小锅内加水烧开后,放入面条煮,加一遍凉水再次煮开...
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一年吃掉3.9万亿!中国人最爱点的这类菜,厨师却从来不吃 !
01-05中国人到底有多爱吃?从日常用语中就可见一斑。工作叫“饭碗”,嫉妒叫“吃醋”,两面派叫“吃里扒外”,轻而易举叫“小菜一碟”…据中国烹饪协会最新统计显示,在刚刚过去的2017年,全国餐饮收入预计将超过3.9万亿元。其中,最受...
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一道辣到上瘾的美食!对深圳吃货是绝对的必杀技!
01-0503派对2.0一家开了蛮久的老店,在后海D1出口,海岸城一楼十字路口转角处,F21隔壁,靠近麦当劳对面装修新潮简约,墙上的大幅手绘非常抢眼,桌椅都比一般香锅店有格调,给人干净明亮的感觉干锅食材选择良多,每份食材分量有点大,很入味...
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只需10分钟!就能抓住ta的胃!
01-10--葱花鸡蛋饼----用料--鸡蛋面粉葱花盐水--做法--❶鸡蛋加盐打匀,加入面粉。❷添水,至浓稠度适中。❸加入葱花,搅拌均匀。❹锅内抹少许油,将面糊倒入中央。❺然后在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢转动锅底,形成圆形。--小贴...
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香喷喷的紫薯南瓜饼,你要来一份吗?
01-10【食材】南瓜、紫薯、糯米粉【做法】1、南瓜、紫薯洗净,去皮切块2、把南瓜和紫薯蒸烂捣成泥3、将南瓜加入糯米粉活成面团再包一点紫薯捏成饼(紫薯要少放一点)4、放入油锅煎熟即可...
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曾经天津狗不理包子是王者 为什么如今会这样
01-12狗不理全国闻名,天津的城市名片。贵!老百姓吃不起,就陨落了。除了所谓的贵,还有下面四个原因,你看完了就知道为什么狗不理包子即将被历史的尘埃掩埋!1、天津包子不是上海小笼包更不是广东早茶包子,北方人吃饭就是包子饺子花...
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这些食品千万不能这样吃!
01-10如今每个家庭里都会有用微波炉加热食物的习惯,可你是否知道,有些食物反复加热会出现有害物质,严重的话会使人中毒,小编现跟大家介绍哪些食物不能用微波炉加热,速来了解。鸡肉通过微波炉加热鸡肉会有较大问题,因为微波炉不能...
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清脆爽口的黄瓜沙拉卷,吃完整个人都清新了!
01-10【材料】1.黄瓜/金枪鱼罐头/沙拉酱/胡萝卜2.苦菊/紫甘蓝【步骤】1.黄瓜用土豆削皮刀从上到下削出长长的薄片,金枪鱼罐头加入沙拉酱拌匀,蔬菜洗净切条。2.在黄瓜条1/3处,涂上金枪鱼罐头。3.竖着码上蔬菜。4.从一端卷起,卷...
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比安眠药还灵的小吃,快来学起!
01-11大家都知道年龄越大,睡得越少,老年人随着神经细胞的减少,自然引起睡眠障碍,失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重,可导致肥胖、脱发,引起健忘,导致老年痴呆、精神抑郁等。酸枣仁,胜过安眠药对于白天昏沉,夜晚却睡不踏实的...
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这么简单的芝麻瓦片做法,你去哪里找!
01-11【食材】细砂糖42g,蛋白38g,纯净水70g,低筋面粉62g,脱皮白芝麻60g,花生油40g【制作步骤】1.准备好所需的各种食材。2.细砂糖、纯净水搅拌均匀,加入蛋白搅拌均匀。3.加入低筋面粉、白芝麻搅拌均匀,然后加入花生油搅拌均匀。4....
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天凉了,西安这些适合狂吃的好馆子,你张嘴接一下!
01-04吃饭皇帝大的土家菜湘西土家人的主题,整体装修都围绕着土家文化,门口有展示的大锅,锅里炖着鱼,香味闻得人心痒痒。他家的剁椒鱼头,拌着面很好吃,很下饭。桂花红糖凉粉的口感很好,爽滑,然后甜甜的,带着桂花的清香,上来一大盆,也是...
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东北一家亲 进门就请你吃这道开胃菜!
01-12地三鲜中的三鲜是土豆、茄子和辣椒。把这三种蔬菜炒在一起,味道更佳,这道地三鲜也成了地地道道的东北名菜。东北地三鲜,是一道采用红烧的家常菜。此菜色泽油亮、鲜美爽口,具有止血调、健脾开胃等功效。茄子:它的紫皮中含有...
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#重庆武隆地震# 解析武隆:非尝不可的3道特色美食
01-05“重庆武隆5.0级,震源深度10千米。重庆主城等多地均有震感。#武隆地震##重庆彭水地震#“一时间,整个盆友圈新闻圈都炸开了。说到"武隆",这个词在我记忆中的画面感,就如同它所特有的一道道美食,意犹未尽!红汤羊肉汤锅重庆...
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炒鸡有特色的南瓜蒸面籽,你能吃几碗?
01-12第一步:其实做面籽很简单,灰面加水拌匀和面就好了。第二步:南瓜也是我家几十年的产物,在老家经常会吃到南瓜蒸米饭。今天给大家介绍的是南瓜蒸面籽。第三步:面籽做的时候和面稍微湿一点。第四步:切好的南瓜丁直接下锅炒即可...
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雪菜蚕豆酥的做法 雪菜蚕豆酥怎么做
01-04雪菜蚕豆酥是一道家常菜,用蚕豆和雪菜作为主料,加入了丰富的配料,口感丰富。雪菜蚕豆酥的做法比较简单,菜肴清淡,喜欢吃蚕豆的小伙伴可以试一试。雪菜蚕豆酥怎么做食材:蚕豆300克、雪里蕻100克、海米10克、姜4片、大蒜2瓣、...
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米其林大厨手把手教你制作葱烧海参!
01-10海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴,是海味“八珍”之一,与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名。常食海参可以延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病。那么平时在家海参到底怎么...
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广州著名小吃有哪些 广州小吃美食攻略
12-14广州小吃一直都深受大众喜爱,本地人每天都要吃,外地人吃了就不想走了,广州美食这么多,尤其是广州小吃特别受欢迎,你知道广州著名小吃有哪些吗?广州小吃美食攻略,带你看广州人都喜欢吃那些美食!广州小吃美食攻略——钵仔糕钵仔...
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立冬了,这一碗汤你值得收藏
01-11农历10月初8,立冬。按我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。俗...
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想要填补你那空虚的胃?这盘空心麻团就足矣!
01-09【食材】糯米粉......150克开水.......105克芝麻......35克白糖......35克油.......适量【制作步骤】1.糯米粉和白糖混合,一边倒入开水一边搅拌,然后揉成面团。2.分成大小适宜的小剂子,搓圆。3.表面沾点水,然后均匀沾上芝...
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豆腐这么做,简直可以当硬菜了
01-11一.家常豆腐材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖做法:1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅...
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这样炒白菜,比肉还要香!
01-09奶白菜是白菜的一个变种,奶白菜叶片肥厚,叶面有褶皱和粒状的突起。奶白菜含有丰富的维生素和微量元素,其含有的硒是有效的抗癌防癌成分。奶白菜味道微甜、常吃能够清热解毒、通利肠胃。炒奶白菜用香菇做配菜一起炒,口感香...
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