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覆盆子的功效与作用及用量 覆盆子怎么吃有营养
08-03导语:说到覆盆子这种食物,很多人都没听说过,但如果你见到它,你一定会惊讶道原来是它!一般在我国农村的山上都能见到覆盆子,小时候我们经常摘来吃,把它当成一种野果子。覆盆子除了味道甜美之外,营养价值也比较高。下面我们一...
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圣女果营养价值功效作用 圣女果的食用禁忌
02-18导语:圣女果其实就我们经常吃的小西红柿,它的外形小巧玲珑,味道比大西红柿要甜美得多,很多女性都喜欢食用其来养颜美容,而圣女果也确实是美容的极佳水果。除了养颜美容的功效之外,圣女果营养价值功效作用还有很多,尤其可以促...
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核桃营养价值及功效 好的核桃要如此挑选
02-21导语:如果说到补脑食品,那么你脑里一定想到了核桃。的确,核桃是有很好的补脑功效的,因为核桃中的某一营养元素能促进大脑发育,有利于大脑功能的开发。当然,核桃营养价值及功效不仅仅于此,核桃还有补肾、润肠之效,尤其能固精强...
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苹果汁的营养价值 苹果汁的做法大全
01-18导语:苹果是我们最常见不过的水果了,其味道清香,果肉甜脆,是很多人喜欢的水果之一。而生活中还有不少朋友喜欢用苹果榨汁饮用。苹果汁是一种物美价廉的饮品,每天一杯苹果汁可有助于我们预防身体疾病。那么,苹果汁怎么榨呢?...
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菠萝蜜的核怎么吃营养价值最高 炒煮蒸皆有好功效
02-21导语:你或许知道菠萝蜜这种水果,但你不一定懂得吃菠萝蜜。不懂吃菠萝蜜的人只是吃了它的三分之一,其实菠萝蜜的须和菠萝蜜的核都能食用,而且其营养价值和功效并不比菠萝蜜果肉差,那么,菠萝蜜的核怎么吃营养价值最高?小编尝...
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杨梅的营养价值及功效 孕妇可以吃杨梅吗
02-18导语:杨梅果肉多汁酸甜,是很多人喜爱的水果之一。一般情况下,杨梅的食用方法是用盐水泡即可食用,或是洗净后就着盐来吃,这酸爽简直让人欲罢不能。除了口感好之外,杨梅的营养价值及功效是非常丰富,尤其药用方面价值极高。而有...
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芒果营养价值及功效 芒果的选购及其切割技巧
02-22导语:芒果营养价值及功效是什么?芒果是热带水果之一,我国多产于东南一带,尤其属海南、台湾等地区的芒果最为有名,海南几乎一年四季都能吃到芒果,如果你想吃又甜又大的芒果就去海南吧。但是,很多人不懂得如何选购芒果,有时候...
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芭乐的功效与作用 芭乐的籽能吃吗
01-27导语:芭乐的功效与作用是什么?首先,我们要知道芭乐是什么?对于很多人来说,这是一个陌生名词,其实它是我们熟知的一种水果,即名为番石榴,芭乐是台湾地区的叫法。大多数人没吃过芭乐,所以对于它的吃法也很困惑。那么芭乐怎么吃...
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水蜜桃的功效与作用及营养价值 水蜜桃怎么吃
09-07导语:水蜜桃是一种很受大众欢迎的水果,其甘甜香郁,果肉柔软,十分美味。大家都知道水果含有众多的营养成分,水蜜桃也不例外,其不仅含有丰富的维生素、微量元素,而且含铁量还颇高,所以缺铁性贫血的患者不妨多些食用。那么,水蜜桃...
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石榴的营养价值及功效与作用 吃石榴的禁忌有哪些
01-18导语:石榴是生活中我们经常可见的一种水果,其形状如瘤,皮内有子,秋季果实成熟时可采收食用。石榴口味大致有酸、甜两种,而无论是哪种口味,都有喜欢的朋友食用。生活中爱吃石榴的朋友还真不少,可大家知道吃石榴的禁忌有哪些吗...
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木瓜酥营养价值介绍 木瓜酥的做法推荐
09-07导语:木瓜既是蔬菜,也是水果,其不仅能生吃,而且还可做成木瓜西米露、木瓜炖牛肉、清炒木瓜等美食。木瓜酥也就是用木瓜为原料制成的一种风味小吃,其造型美观别致,外脆内嫩,清香可口。很多朋友都不知道其实自己在家也可做出美...
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长丰草莓营养价值 长丰草莓的功效与作用
02-10导语:每年的2、3月又是草莓成熟的季节,不过,最有名的长丰草莓是在4、5月才成熟。长丰县的草莓每年产量居全国榜首,而长丰草莓营养价值自然是比较高的,不仅具备了草莓的基本营养作用,味道还比较突出甜美。长丰草莓的功效与作...
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苹果的营养价值和作用都有哪些 吃苹果会长胖吗
01-18导语:苹果是很多朋友的养生水果之一,其甜甜脆脆的味道和口感深受不少人喜爱。对于想减肥的朋友而言,肯定很想知道吃苹果会长胖吗?本站小编告诉大家,吃苹果不仅不会长胖,而且还会瘦身哦,所以想减肥的朋友大可以放心食用。平...
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榴莲的营养价值及功效 榴莲不能和什么一起吃
02-07导语:榴莲又称韶子、麝香猫果,它是著名的热带水果之一。由于其具有独特的气味,因此导致很多人望而却步。然而,根据现代科学研究和营养学研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以令身体强健。在泰国,它也常用来当作病人和产...
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蓝莓干的营养价值 蓝莓干的功效与作用
01-29导语:我们都知道蓝莓的营养非常丰富,但是这种小小的紫色果实在我国只有大兴安岭和小兴安岭有种植,而且蓝莓的保存又需要一定的条件,能吃上新鲜的蓝莓对很多人来说不是一件容易的事,现在在超市和网店能看到一种热门的商品--...
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甘蔗的功效与作用 甘蔗如何吃更补血呢
08-03导语:在我国,甘蔗主要产于南方地区,尤其是广东、海南、台湾等地区,每年都有大量的甘蔗产出。甘蔗的吃法有很多种,既可以直接咀嚼食用,也可以榨成甘蔗汁食用。当然,随着人们对吃的深入研究,还发明了很多中甘蔗吃法,但不管怎么吃...
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孕妇可以吃杨桃吗 杨桃的营养价值都有哪些
01-29导语:杨桃,学名五敛子,又名羊桃、阳桃,因其横切面呈五角星,故在国外又称星梨。杨桃属热带、南亚热带水果,其在海南的栽培历史已逾千年,主要产地有三亚、陵水、琼山、文昌、万宁、琼海等市县。杨桃是一种营养丰富的水果,那么孕...
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菠萝的营养价值与食用功效 这一种人千万别碰菠萝
02-21导语:菠萝的营养价值与食用功效有哪些?菠萝是一种热带水果,不过,虽然它是热带水果之一,也并没有像其他热带水果那样难以购买到。一般菠萝比其他热带水果要便宜的多,而且比较好储藏,即便是较长时间的托运,也能保证它的新鲜度,...
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水蜜桃的营养价值及功效与作用 水蜜桃的吃法
09-07导语:水蜜桃属桃类品种的一种,是人们常见的水果。水蜜桃含有多种营养元素,其口感细腻香甜,又很容易被人体消化吸收,因此适合各种年龄阶段的人食用。说到水蜜桃的吃法,很多朋友都是剥皮后直接食用,或是榨成果汁饮用,其实它的吃...
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青枣的营养价值及功效与作用 青枣吃多了会怎么样
09-07导语:脆嫩多汁的青枣是众多朋友的最爱,大家都知道青枣有很好的食用价值,却不太知道吃青枣同时也有很好的防病功效,食用青枣能提高人体免疫功能,可防癌抗癌。但是青枣也不能多吃,多吃会造成身体不适。今天,本站小编就为大家介...
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苹果有什么营养价值 教你挑选出又甜又脆的苹果
08-13导语:苹果有什么营养价值?苹果的营养价值自然是很高的,它几乎是每个季节都适合吃的水果了,而且苹果并没有什么副作用,只要你吃了,便能从中获取你所需的营养,尤其是女性朋友,想减肥美容,都可以选择苹果,保你健康美丽。但是市场...
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苹果的作用和营养价值介绍 吃苹果的禁忌是什么
01-18导语:苹果,可谓是最常见的水果之一,其被誉为美容之王。因为苹果营养丰富,价格也相对便宜,因此受到不少人的青睐。大家都知道吃苹果对我们的身体颇有益处,其不仅能减肥、而且还可防治高血压、保护心脏等。但是本站小编要告诉...
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西瓜的营养价值及功效 怎样挑西瓜又甜又好
02-05导语:西瓜的营养价值及功效是什么?西瓜是我们夏季最常吃的水果,可以说没有西瓜的夏季,就不是一个完整的夏季。西瓜具有清热降暑的功效,尤其夏季买回来放在冰箱里冷藏一段时间在拿出来吃,口感会更加的不错。西瓜虽然好吃,但...
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番石榴籽的营养价值 番石榴籽的功效与作用
01-18导语:番石榴是一种非常受欢迎的水果,其肉质细嫩、清脆香甜,深受不少人喜爱。然而很多人在吃番石榴的时候都不太喜欢吃里面的籽,其实番石榴籽营养价值也是比较高的,偶尔吃吃对人体也有好处。那么,究竟番石榴籽的功效与作用是...
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哪种猕猴桃营养价值高 猕猴桃是什么季节的水果
01-30导语:市面上猕猴桃的种类那么多,哪种猕猴桃营养价值高且好吃呢?首先,我们要想吃到新鲜的猕猴桃,就要先了解猕猴桃是什么季节的水果,只有当季的水果才是最新鲜美味的水果。其次,想知道哪种猕猴桃营养价值高,就要先对比主要种...
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